Webinar heb ik last van de overgang of een burn-out?
Ben jij tussen de 40 en 60 jaar? Heb je last van een kort lontje? Slaap je slecht of heb je concentratieproblemen? Last van vermoeidheid en stemmingswisselingen?
Dikke kans dat je huisarts of bedrijfsarts aan een burn-out denkt. Waarschijnlijk dacht je daar zelf ook in eerste instantie aan! Maar dat hoeft niet zo te zijn……
Deze klachten kunnen namelijk ook veroorzaakt worden door hormoonschommelingen als gevolg van de overgang.
Waarom denken we dan meteen aan een burn-out? En hangen die twee misschien aan elkaar samen? Wat zijn de overeenkomsten tussen een burn-out en overgangsklachten? En wat zijn de verschillen? Hoe weet je waar jij mee te maken hebt? En hoe krijg je je energie weer op peil?
Antwoord op deze vragen geef ik op mijn GRATIS en live webinar.
Wanneer is het webinar?
Woensdag 17 april tussen 20.00 - 21.00 uur -> aanmelden
Wat leer je tijdens het webinar ‘Overgang of een burn-out?’
Waarom denken we meteen aan een burn-out?
En hangen die twee misschien aan elkaar samen?
Wat zijn de overeenkomsten tussen een burn-out en overgangsklachten?
En wat zijn de verschillen?
Hoe weet je waar jij mee te maken hebt?
En hoe krijg je je energie weer op peil?
Waar?
Thuis achter je laptop, tablet of telefoon. Je hebt hiervoor een internetverbinding nodig.
Praktische informatie
Volg het webinar vanaf je computer, tablet of telefoon. Het webinar is gratis en er zitten verder geen verplichtingen aan. Jij ziet en hoort mij wel, maar ik zie en hoor jou niet. Je kunt vragen stellen via de chat. Ik zal proberen om zoveel mogelijk vragen te beantwoorden.
Voor wie?
Vrouwen die willen weten hoe het zit. Hoe hun lichaam werkt en hoe ze op een duurzame manier met hun gezondheid en de overgang om willen gaan. Verwacht geen wonderen, maar verwacht vooral kennis. Die kennis zorgt ervoor dat je het snapt en dat zorgt voor inzicht. En herkenning en erkenning. Vervolgens kun je er zelf mee aan de slag.
Je hoeft overigens nog niet in de overgang te zijn. Het is misschien een ‘ver van je bed show’, maar die overgang komt er wel een keertje aan. Je kunt maar beter goed voorbereid zijn om klachten snel te herkennen en hier dus tijdig wat aan te doen. Dit webinar is dus voor alle vrouwen; dertigers, veertigers en vijftigers!
Ben jij erbij op het webinar ‘Overgang of burn-out?’
Referenties
“Deze cursus geeft informatie over wat er nu precies met je lichaam gebeurt als je te maken krijgt met overgangsverschijnselen, hoe hormonen samenwerken en hoe je deze in balans kan houden. Maar ook welke klachten er nu precies bij de overgang horen (en dat is serieus een hele lijst!). Tenslotte geeft Marianne praktische tips voor de jaren voor, tijdens en na de overgang. De focus ligt op voeding, slaap, stress vermijden en je hormonen in balans brengen. Hoe je dit precies doet, leerde ik in haar cursus. Ik vind de tips helder en het is goed om te weten wat je nu precies wel of niet moet doen en eten. Maar ook om te weten hoe deze 3 periodes van de overgang precies lopen en wat te verwachten. Marianne legt alles heel duidelijk uit en geeft bruikbare tips.” Marleen
“Ik worstelde al een tijdje met stemmingswisselingen, geheugen- en concentratieproblemen. Ik zat niet goed in mijn vel, ik wist niet goed waarom. Zou ik dan toch in de overgang zijn? Ik besloot om de online masterclass van Marianne over de overgang te volgen en heb daarna nog een 1 op 1 gesprek met haar ingepland. De allereerste dia in haar masterclass was al gelijk een mega eye-opener. Er vielen zoveel kwartjes op z’n plek. Marianne heeft een hele verhelderende uitleg gegeven over de hormonen in ons vrouwelijk lichaam. Een heel complex systeem, die ik nu veel beter snap. Al met al gaf het mij herkenning en dus erkenning. Het klopt dus gewoon wat ik voel. Mijn huisarts heeft mijn klachten altijd afgewimpeld, maar ik voelde me door deze kennis gesterkt. Daardoor heb ik nu een afspraak staan bij een overgangsconsulent en een gynaecoloog. Dankjewel Marianne voor het delen van jouw kennis en bedankt voor alle praktische tips die ik nu toepas en daadwerkelijk helpen.” Cindy
“Ik heb in de masterclass veel geleerd van hoe hormonen in de hersenen werken tot een verstoorde hormoonbalans. Nu begrijp ik nog meer waarom ik vaker geprikkeld, gestrest ben of me zo maar on happy voel: ik ben in overgang! De uitleg heeft me rust gegeven, op een duidelijke manier wordt er uitgelegd dat je lichaam nu eenmaal door de fase heen moet komen en dat je mild mag zijn voor jezelf.” Linda